ともに育つ抱っことおんぶのクラス

ともに育つ抱っこと
おんぶのクラス

てんやわんやな我が子との生活。ふと我に返ると、ご自身の身体に負担になる抱っこの仕方をしている、頑張ってあやしているつもりだけれども我が子が落ち着かない、我が子を置けない（置くと泣く）、一緒に出かけることに不安がある、重くなってきた我が子の抱っこがつらい等・・・我が子との生活の中では、抱っこ１つとってもさまざまなお悩みがでやすいですよね。

一方で自分の身体の状態や変化を理解して抱っこやおんぶをする、我が子の今の育ち（発達）を理解して抱っこやおんぶをすることで、お互いに心地よく、快適な生活を送ることも可能になります。

抱っこ・おんぶクラスは
こんな方におすすめ

楽しく産後を過ごしたい
もっと手を抜けたらいいのに！
日々の抱っこやお世話で、正直自分の身体がきつい（腱鞘炎や肩こり、腰痛など）
赤ちゃんを置くと泣いてしまう、ずっと抱っこしていないとだめ。上手に置く・抱くコツが知りたい
赤ちゃんの首や股関節はこれで大丈夫なのか不安
我が子の反りかえりが強い、抱っこしにくい。発達が心配
持っている抱っこ紐の使い方が分からない
自分に合っているのか分からない、上手に使いたい
妊娠中に抱っこ紐の種類などを知りたい
上の子に時間をかけてあげたい
スリングやさらしの抱っこを試してみたい
おんぶをしりたいなど

ご自身の身体のありようを知り、我が子の発達を学んだのちに、抱く・おぶうことでお互いの心地よさに繋がり、快適な生活が得られます。

ご自身の身体のありようを知り、我が子の発達を学んだのちに
抱く・おぶうことでお互いの心地よさに繋がり、快適な生活が得られます。

助産師石坂

学ぶことで「楽しい産後」に！

助産師石坂

学ぶことで「楽しい産後」に！

我が子がご機嫌になる
（泣き止む・すんなり寝る・反り返りやむき癖・頭の形の改善・便秘改善などに役立つ）
我が子の首や股関節の扱い方も理解できて安心
持っている抱っこ紐の使い方を知り、自分たちに合っているのかどうかがわかる、よりよく使える
自分の身体がラクになる（腱鞘炎予防・肩こり・腰痛緩和）
もっと手を抜ける・心の安らぎが生まれる
妊娠中に知ることができれば予習ができる
上の子に時間をかけてあげられる
スリングやさらしの抱っこを試せる
おんぶを知り、より快適になる

ちょっとした抱っこ、おんぶのコツをつかむことで、ずいぶんご自身の身体も楽になり、我が子もご機嫌になることが増えていきます。赤ちゃんとの外出も楽しみになります。

クラスでは、ただ単に抱っこのスキルを学ぶだけでなく、赤ちゃんの発達の過程などのお話もたくさん含んでいきますので、今後の見通しも分かり、ママやパパの心もスーッと楽になるかもしれません。

感染対策のため各回少人数での開催になりますが、同じような月齢のお母さんと話すことも本当に救いになりますよ。トップのお写真にある以外の、各社バックルタイプの抱っこ紐の使い方、調整もしています。ぜひお気軽にご参加ください♡

ご参加条件

産後１か月健診後～１歳くらいまでの親子
３４w以降経過順調な妊婦さん

当日の持ち物

赤ちゃんとのおでかけグッズ
バスタオル1枚
お使いの抱っこ紐（お持ちであれば）

内容

産後のお母さんの身体のこと
赤ちゃんの胎内からのヒストリー、基本姿勢
素手で赤ちゃんを抱っこするときのポイント
ご自身が今お使いの抱っこひもで今より上手に赤ちゃんを抱っこするコツ（バックルタイプの抱っこ紐も大歓迎です）
より心地よく密着できお互いが快適な道具（一枚布、さらし、へこおび、リングスリング等）を使っての抱っこの体験と練習（練習用あり）
赤ちゃんの発達のこと、各時期におすすめの遊びなど
日々のちょっとした授乳や子育てのお悩み相談

よくあるご質問

バックルタイプの抱っこひもしか持っていませんが参加できますか？

はい。もちろん大歓迎です！バックルタイプの抱っこひもは、調整するところが視覚的にわかりやすく、腰で支える設計で、肩と腰で体重を分散させられます。ただ、規格がある程度決まっていることや調整幅が広いことで、その親子にとっては、赤ちゃんは埋もれてしまったり、脚が開きすぎていることがあります。

快適な姿勢を保つには毎回しっかりとした調整が不可欠ですが、それをあまり気にしなくても使用できてしまうということもデメリットになります。今のご自身とお子さんに快適に使えるのかどうかは、しっかり確認した方がよいでしょう。

クラスでは一枚布タイプの抱っこひも(リングスリングやさらし)もご紹介します。

こちらは布の面積全部で体重を分散できるので、体験してみるとまた違う心地よさを感じられると思います。ぜひクラスに参加して、今のお子さんと親御さんの一番の心地よさを見つけてみてください！

パパも参加できますか？

もちろんです！多くのパパさんにご利用いただいています。

母乳外来で当助産院をご利用中の方は、母乳外来２回目以降利用時にオプションでひとりひとりに合った抱っこや道具の相談をしていただくこともできます。（2024年度まで行っていた[出張の抱っこおんぶプライベートレッスン]は終了とさせていただきます。出張グループレッスンは対応できることもあるため個別にご相談ください。）

オプションについて

今月のクラス開催日程は？

スクロールできます

地域	場所	日付	時間	お申し込み状況
日吉本町・高田	ゆずの樹	４月１０日（木）	10:15-12:45	残１人
日吉本町・高田	ゆずの樹	５月８日（木）	10-15-12:45	募集開始
青葉台	助産院バースあおば	４月２１日（火）	10:00-12:30	募集開始